Beneficios para tu salud si juegas pickleball, el tenis-pádel de moda
Pickleball, un deporte de raqueta que combina elementos del tenis, badminton y el ping pong, es un trabajo de todo el cuerpo que mejora la salud cardiovascular, ayuda a perder peso y ayuda con el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad. Anteriormente, esta popular actividad se consideraba un deporte para jubilados, pero tiene en realidad […]